صحة ورشاقة

الأحماض الدهنية أوميجا 3 هي نوع من الدهون لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده، وهي دهون أساسية، بمعنى أنها ضرورية للإنسان للبقاء على قيد الحياة. ومن فوائد احماض اوميغا 3، مكافحة السرطان والارق وخفض الام الحيض جودة وتعزيز النوم

ينتج عن الإصابة بمرض كوفيد 19 الذي تسببه عدوى فيروس كورونا عدد من الأعراض التي تختلف في شدتها من مريض إلى آخر وهنالك عدد من الطرق والادوية التي تستخدم في العلاج اخرها كان العلاج ببلازما الدم