صحة ورشاقة

مشاكل الدماغ هي عوامل وأسباب مختلفة تؤثر على منطقة ما في الدماغ مسببة تلفاً أو أذى في الدماغ، ومنها الاورام والصدمات والالتهابات. ويتم علاجها بالادوية والجراحة وتغير نمط الحياة

كيف يمكن تخفيف ألم الدورة الشهرية بطرق سهلة وبعيدة عن المسكنات، منها تدليك البطن بالزيوت واستخدام كمادات دافئة وشرب منقوع الزنجبيل وممارسة المشي واليوغا والراحة