صحة ورشاقة

6 نصائح ذهبية للوقاية من ضغط الأذن بالطائرة نشرتها وزارة الصحة السعودية عبر حسابها الرسمي في تويتر وجاء بها محاولة التثاؤب ومضغ العلكة وعدم النوم عند اقلاع الطائرة او في وقت الهبوط

يعتبر التمر ذو قيمة غذائية عظيمة للعروسين، فهو يحوي العناصر الغذائية المفيدة لصحتهما مدى الحياة، لذا سنتعرف على ابرز فوائد التمر الصحية والجمالية للعروسين