6 نصائح ذهبية للوقاية من ضغط الأذن بالطائرة

6 نصائح ذهبية للوقاية من ضغط الأذن بالطائرة استعرضتها وزارة الصحة السعودية عبر إنفوجرافيك نشرته على حسابها الرسمي في برنامج التواصل الاجتماعي "تويتر" تحت وسم #سافر بصحة، وهو وسم مخصص من قبل الوزارة لرفع التوعية بالأمراض والاضطرابات المتعلقة بالسفر، والإرشادات العامة للسفر بصحة وسلامة ودون معاناة.

6 نصائح ذهبية للوقاية من ضغط الأذن بالطائرة

جاء فيما نشرته وزارة الصحة السعودية، أن ارتفاع الطائرة عن الأرض أحياناً يسبب شعور مزعج في الأذن، وهو شعور يحدث نتيجة الاختلاف السريع في الضغط الجوي بالطائرة خاصة عند الإقلاع والهبوط.

وهناك 6 طرق رئيسية للتخلص منه هي الآتية:

• محاولة التثاؤب المتكرر، أو بلغ الريق بشكل متكرر.
• من أفضل طرق التخلص من ضغط الأذن في الطائرة، مضغ اللبان أو الحلوى الصلبة خاصة أثناء الإقلاع والهبوط.
• لتفادي الإصابة بضغط الأذن في الطائرة من المهم تجنب النوم أثناء الإقلاع والهبوط.
• ينصح بعدم السفر بالطائرة في حال الإصابة بأي أمراض تزيد من التعرض لضغط الأذن الشديد مثل التهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف.
• أما في حال الرغبة في السفر أثناء الإصابة بالأمراض التي تزيد من التعرض لضغط الأذن، فيجب استخدام مزيلات الاحتقان قبل السفر بمدة 30 دقيقة على الأقل.
• أسهل الطرق للوقاية من ضغط الأذن في الطائرة هو استخدام سدادات الأذن لتعمل على موازنة الضغط ببطء.

ارتفاع الطائرة عن الأرض أحياناً يسبب شعور مزعج في الأذن هناك 5 طرق للتخلص منه.#سافر_بصحة pic.twitter.com/4d8bBWW4Vk

— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) August 3, 2022

ضغط الأذن وأعراضه

ضغط الأذن الذي يحدث عند ركوبنا للطائرة يسمى طبياً الرضح الجوي (رضح الأذن الضغطي)، وهو الضغط الذي تتعرض له طبلة الأذن عندما يختل التوازن بين ضغط الهواء في الأذن الوسطى وضغط الهواء في البيئة المحيطة، وهو يحدث في أذن واحدة، أو في كلتيهما.

وذكرت وزارة الصحة السعودية أن هنالك أعراضاً رئيسية للإصابة بضغط الأذن بالطائرة، وتختلف شدة هذه الأعراض من شخص إلى آخر تبعاً لعدد من العوامل منها الإصابة المسبقة بالأمراض التي تؤثر على الأذن أو المعاناة من الحساسية. والأعراض هي:

• انسداد وطنين في الأذن أو ما يعني فقدان طفيف مؤقت في السمع.
• انزعاج أو ألم عميق داخل الأذن.
• الشعور بالدوار.

وأخيراً من المهم عليك عزيزتي القارئة حمل بعض الحلوى أو العلكة وسدادات الأذن قبل الصعود إلى الطائرة لاستخدامها وقت الحاجة، وكذلك في حال إصابتك بضغط الأذن والشعور بآلام شديدة على غير العادة فيمكن طلب المساعدة من قبل طاقم الطائرة، وبعد ذلك يجب مراجعة الطبيب المختص للكشف عن أي أمراض تسبب ذلك.