أخطاء شائعة في الإسعافات الأولية وأهم مبادئها؛قدمت دكتور هدى الشعراوي مدربة إنعاش قلبي أهم المبادئ للتعامل بشكل صحيح مع المواقف التي تتطلب تقديم الإسعافات الأولية
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ما الفرق بين الماء والإلكتروليتات؛ يُعدَ الماء العادي أفضل مشروب لترطيب الجسم بشكلٍ اعتيادي كما يمكن الحصول على الإلكتروليتات وهي معادن مشحونة في مجرى الدم من خلال الطعام. لكن اللجوء لمشروبات الإلكتروليت يحصل في بعض الحالات
متلازمة النفق الرسغي أو ما تسمى بانحباس العصب المتوسط هي حالة صحية تحدث في معصم اليد تسبب بعض الأعراض مثل الالم والوخز والخدر وهي نتيجة للضغط على أعصاب معصم اليد
وفقًا لبحث طبي جديد نُشر في مجلة طبية يمكن للشاي الاخضر أن يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم خلال ساعات وبالتالي يصنف الشاي الاخضر من المشروبات الصحية المفيدة لمرضى السكري
