إذا كنتِ تشعرين بأنكِ عالقة في روتين ممل، وتبحثين عن دفعة طاقة نفسية طبيعية تعيد لك شغفكِ ونشاطكِ؛ فأنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأكشف لكِ عن أسرار علمية وأساليب فعالة ستشعل شرارتكِ الداخلية، وستغير كيمياء دماغكِ نحو الأفضل.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
انطلقي معنا عبر موقع "هي" في رحلة مذهلة إلى عالم التكنولوجيا المتطورة بجسم الإنسان، لكتابة فصل جديد تمامًا في قصة لياقتكِ وصحتك. هذا ليس خيالًا علميًا بل هو واقع نعيشه اليوم.
بمناسبة يوم المرأة العالمي ننصح المرأة بتناول الاكل الصحي الذي يساعد على خسارة الوزن والوقاية من السرطان ويحسن النوم وصحة الامعاء والمزاج والذاكرة كما يحمي من امراض القلب والسكري
هنالك عدد من الامراض الصحية المثبت طبياً أنها تصيب النساء اكثر من الرجال تبعا لعدد من الامور ومنها تأثر المرأة بالهرمونات أكثر وطبيعة تكوين جسم الأنثى، وتعرض المرأة للضغوط النفسية
