أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
دور التغذية والتثقيفالصحي من عمر مبكر،للوقاية من سرطان الثدي؛ هذا ما تؤكد عليه اخصائية تغذية طبية وعلاجية، مشيرة الى ان اتباع نظام غذائي صحي من عمر صغير والقيام بالفحص الذاتي والفحص الطبي
تلعب التغذية الصحية دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية، وزيادة الخصوبة عند النساء كما هو الحال عند الرجال، لذا يلجأ بعضهن لتناول أطعمة تزيد الخصوبة عند النساء، والتي تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات، والمعادن، والمركبات التي تدعم ذلك.
