أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
ماذا يحدث في جسمك عندما تقعين في الحب؛ ان الوقوع في الحب لا يحدث فجأة بل يمر بثلاثة مراحل معينة، يقوم الجسم خلالها بافراز هرمونات معينة تعمل على احداث تغييرات جسدية ونفسية لدى المحبين
تواجه المرأة اليوم كثير من التحديات المعاصرة ولذلك يجب تسليط الضوء على أهمية دعم الصحة النفسية للمرأة العصرية اليوم حتى يتحقق التوازن المطلوب ما بين أدوراها المتعددة خلال مسيرتها في الحياة.
