لماذا يُعدَ الجيل Z أكثر عرضةً لمشكلات الصحة النفسية؛ سؤال طرحناه على المدرب العالمي بريمال باتل الذي تحدث إلينا في هذه المقابلة على التحديات النفسية التي يخوضها أفراد جيل زد ومعهم جيل ألفا، وكيفية معالجتها شخصيًا ومن خلال المساعدة الخارجية
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
داء الارتداد المعدي المريئي (GERD) – الأعراض والأسباب؛ و الارتجاع المريئي هو عودة محتويات المعدة، بما فيها الأحماض الهاضمة، إلى المريء. يمكن لتعديل نمط الحياة والأدوية الموصوفة تخفيف وعلاج هذه المشكلة
أثمرت نتائج ملموسة في دراسة قام بها فريق من جامعة كاليفورنيا –بيركلي في الولايات المتحدة ان الكمامة واقنعة الوجه فعالة في تقليل خطر الاصابة بفيروس كورونا بنسب عالية خاصة لدى كبار السن
أسباب عودة الدورة الشهرية بعد سن اليأس المبكر، وعودة الدورة الشهرية بعد توقفها قد يكون له أسباب صحية ينبغي معرفتها، كي تكون المرأة المعرَضة لبلوغ سن اليأس أبكر من غيرها على دراية بإمكانية إصابتها بالنزيف من جديد ومراجعة الطبيب المختص لإيجاد الحلول الطبية المناسبة
