بعد رمضان يحتاج الجسم إلى استعادة التوازن بأسلوب واعٍ ومدروس، وفي هذا السياق، لنتعرف على 5 متخصصات سعوديات بارزات في التثقيف الغذائي الصحي يرسمن خريطة التوازن.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يعتبر العلاج النفسي تجربة مهمة ذات تفاصيل مؤثرة في حياة النجوم والمشاهير، وحديثهم عن هذه التجارب شجع الكثيرين لزيارة الأطباء النفسيين لتجاوز مشاكلهم النفسية التي تؤثر عن حياتهم.
يحرص المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها في المملكة العربية السعودية على نشر العديد من النصائح والمعلومات الطبية التي تتعلق بتوفير أفضل سبل الوقاية من الأمراض المختلفة وضمان صحة أفضل للمواطنين والمقيمين داخل مدن ومحافظات المملكة.
فوائد الفواكه المجففة لمرضى السكري تختلف حسب نوع الفاكهة المجففة، و الأهم أن الفواكه المجففة تحوي كميات عالية من السكر بالإضافة إلى الكربوهيدرات لذلك يجب تناولها بكميات بسيطة
