صحة ورشاقة

طرق للحفاظ على صحة الكلى، في مقدمها الفحص الطبي خصوصًا في حال وجود تاريخ عائلي لأمراض الكلى، تغيير نمط الحياة نحو خياراتٍ أكثر صحية إن لجهة الغذاء، عدم التدخين، أو ممارسة الرياضة

جمانة الصباغ

إصابة المراهقين بأمراض القلب تشكل خطورة على حياتهم ويتطلب الأمر تشخيصاً طبياً سليماً وعلاجاً سريعاً. وتغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي قليل الدهون وممارسة التمارين الرياضية يقي من مضاعفات أمراض القلب

ولاء حداد