تعزيز الصحة النفسية في أوقات الأزمات؛ مع بلوغ الأزمة الحالية أسبوعها الثالث، تبرز تأثيراتٌ معينة تُحددها الدكتورة جين هالسال، أخصائية علم النفس الاستشاري المعتمدة في عيادة كورنرستون دبي بمرحلة الإجهاد المُطول
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أسئلة وإجابات مايو كلينك: لماذا تحقق التمارين المائية نتائج مذهلة؟ تجيب كيمبرلي أولسن، اختصاصية العلاج الطبيعي في نظام مايو كلينك الصحي على هذا السؤال بتقديم الأساسيات والفوائد المتنوعة لهذا النوع من التمارين
توصلت دراسة بحثية بجامعة كولومبيا البريطانية أن التقيد الوثيق بالنظام الغذائي المعروف بحمية البحر الأبيض المتوسط أدى إلى تأخير ظهور مرض باركنسون بنسبة تصل إلى 17.4 عامًا عند النساء و 8.4 سنوات عند الرجال
فإن التهاب المسالك البولية هو من الامراض الشائعة عند النساء خصوصاً بعد سن 50 بسبب اضطراب الهرمونات النسائية. في حين ان التهاب المسالك البولية عند الرجال بعد الخمسين هو أمر نادر الحدوث، وتزداد نسبة التهابات المسالك البولية عند الرجال فوق سن 50 بسبب تضخم البروستاتا الحميد. ويمكن الوقاية من التهاب المسالك البولية بعد الخمسين بالاكثار من شرب الماء وتفريغ المثانة وإجراء الفحوصات اللازمة لعلاد البروستاتا
