سأكشف لكِ عبر موقع "هي" أسرار البدائل الصحية التي ستجعل مائدتكِ الرمضانية مفاجأة للجميع "طعم لا يقاوم، وفوائد لا تُضاهى"؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة تمارا مصطفى من القاهرة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تواجه المرأة العاملة في رمضان العديد من التحديات بين الالتزام بروتين العمل والاهتمام بالأسرة ورعاية الأولاد، وفي هذه الفترة يكون من الضروري التخطيط المسبق لإدارة اليوم بشكل مثالي.
ماهي أعراض التهاب المعدة الضموري وكيف يمكن الوقاية منها بداية يعرف التهاب المعدة الضموري بأنه مرض يصيب المعدة نتيجة عدم تجديد الأنسجة بها بعد الإصابة بالالتهابات وتلف الأنسجة
مرض الساركويد هو من الأمراض المناعية مجهولة السبب، وقد يؤدي لعدم انتظام ضربات القلب والعمى والفشل الكلوي. ويمكن الوقاية منه بالطعام الصحي وممارسة الرياضة ومتابعة الطبيب
