سأكشف لكِ عبر موقع "هي" أسرار البدائل الصحية التي ستجعل مائدتكِ الرمضانية مفاجأة للجميع "طعم لا يقاوم، وفوائد لا تُضاهى"؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة تمارا مصطفى من القاهرة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تواجه المرأة العاملة في رمضان العديد من التحديات بين الالتزام بروتين العمل والاهتمام بالأسرة ورعاية الأولاد، وفي هذه الفترة يكون من الضروري التخطيط المسبق لإدارة اليوم بشكل مثالي.
كشفت دراسة جديدة نُشرت في المجلة الدولية للسرطان أن درجة حرارة المشروبات قد تؤدى إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل كبير والشاي الساخن كان مرتبطًا بشكل ثابت بزيادة تقارب 90 % في سرطان الخلايا الحرشفية المريئي
فوائد عشبة الراوند للامساك هي مجموعة من الفوائد المتعددة التي يحققها تناول عشبة الراوند التي تعتبر أكثر الأعشاب الطبيعية الملينة أماناً وهي تحسن عملية الهضم وتعالج اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب الامساك
