تواجه المرأة العاملة في رمضان العديد من التحديات بين الالتزام بروتين العمل والاهتمام بالأسرة ورعاية الأولاد، وفي هذه الفترة يكون من الضروري التخطيط المسبق لإدارة اليوم بشكل مثالي.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يعتبر الصيام فرصة حقيقة للاستمتاع بطقوس روحانية وإمداد الجسم بالعديد من الفوائد، التي من بينها التأثير على ضغط الدم حيث يتأثر الجسم بعده عوامل من بينها تقليل الكوليسترول والأنسولين وغيرها من العلامات الحيوية.
ملح الليمون هو حمض الليمون أو حمض الستريك وهو مادة حافظة طبيعية عبارة عن بلورات بيضاء صغيرة، له طعم حمضي، وهو مركب رئيسي في كثير من الأطعمة إلا أن أضراره تفوق فوائده ويجب عدم الافراط في تناوله ويمنع على الحامل والاطفال
فقدان حاسة الشم والذوق إحدى أكثر أعراض الإصابة بفيروس كورونا شيوعاً، وكثر الحديث عنها والبحث في أسبابها حيث أعتبرها الكثيرين أنها العرض الرئيسي للإصابة بكورونا…
