تتّبعي السطور القادمة للتعرف على أفضل تمارين موسيقية تعزز مشاعركِ الإيجابية باستمرار وليس في عيد الحب فقط. إنها ليست دروسًا في الموسيقى، ولا تمارين صعبة تستغرق ساعات، بل تمارين تمارس لمدة 10 دقائق يوميًا.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ما هي الارتيكاريا؟ هذا السؤال ليس مجرد سؤال عابر، لأنه يعكس مشكلة حقيقة حقيقة يعاني منها بعض الأشخاص دون معرفة حقيقة بطبيعة المرض وأسبابه وطرق التعامل معه.
التغذية هي السبيل الأفضل للتخلص من السموم والملوثات في الجسم ومنع تأثر الجسم بها ودعم جهاز المناعة لمقاومتها ومن الأغذية التي تحقق ذلك الزنجبيل والشمندر والليمون
مرض الذئبة الحمامية الجهازية هو احد امراض المناعة الذاتية، ولا يوجد سبب رئيسي للاصابة بمرض الذئبة الحمامية الجهازية لكنه اكثر شيوعا عند النساء. ويمكن ان يتسبب بمضاعفات خطيرة على الكلى والقلب
