صحة ورشاقة

كثيراً منا يظن أنه يتبع نظاماً غذائياً صحياً، في حين ان العكس هو الصحيح، والدليل علامات خفيفة نشهدها في صحتنا ومظهرنا الخارجي تخبرنا بأن النظام الذي نتبعه ليس سليماً وينبغي استبداله. ومن هذه العلامات تساقط الشعر وسهولة المرض وبطء التئام الجروح وشيخوخة الجلد والعقل المتعب وصحة الفم المتدهورة

أضرار الكاتشب الصحية تتلخص في كونه يحتوي على مكونات وعناصر صناعية وزيوت وسكريات ومواد حافظة تسبب بالسمنة وارتفاع ضغط الدم و الكولسترول كما يمكن أن يرفع من نسبة الإصابة بالسرطان وأمراض القلب