اعراض الحرارة الداخلية وأسبابها وطرق علاجها
الم الرأس والدوخة من اعراض الحرارة الداخلية
تنتج الحرارة الداخلية عن الاصابة بالمرض بسبب الفيروسات والجراثيم والبكتيريا التي تهاجم الجسم ويمكن ان تؤدي لارتفاع حرارة الجسم الداخلية وكذلك الخارجية.
والمعروف ان حرارة الجسم الطبيعية هي 37 مئوية، وفي حال زادت عن هذه النسبة فان المرء عرضة للاصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارته، وهي تعمل بمثابة خط دفاع عن الجسم امام الامراض التي تواجهه. وبالتالي تظهر لمنع سرعة انتقالها داخل الجسم وتعزيز مقاومته للعدوى.
ولا يمكن اعتبار ارتفاع حرارة الجسم مرضا بحد ذاته، مهما كانت نسبة الاختلافات فيها، بل هي مؤشر على اوجود مشكلة صحية ينبغي كشفها وعلاجها بالطرق الملائمة وباقرب وقت، وذلك لمنع زيادة الضرر على اعضاء الجسم.
نتعرف في موضوعنا اليوم على ابرز اعراض الحرارة الداخلية واسبابها وطرق علاجها.
ما هي اعراض الحرارة الداخلية ؟
عادة ما يشكو الشخص الذي يعاني من ارتفاع الحرارة الداخلية للجسم من الاعراض التالية:
- ألم الرأس.
- الضعف والدوار وحتى الاغماء.
- عدم التركيز والقدرة على تلقي المعلومات.
- حموضة المعدة او قرحة في المعدة.
- تشنجات حرارية شائعة بشكل خاص بين الاطفال من 6 اشهر الى 5 سنوات.
- التعرق الزائد والجفاف.
- الطفح الجلدي وظهور الدمامل على الجلد.
- حرقة العينين.
- سخونة اليدين والقدمين والشعور بالحرقة فيهما.
- تسارع ضربات القلب.
اكتشف المزيد عن الاثار الجانبية لارتفاع درجة حرارة الجسم.
ما هي أسباب الحرارة الداخلية؟
يصاب الانسان بالحمى كرد فعل على تعرض الجسم للجراثيم والبكتيريا، ومن ابرز اسباب الحرارة الداخلية:
- العدوى والامراض المعدية كالزكام والانفلونزا.
- الملاريا وفيروس نقص المناعة.
- كريات الدم البيضاء المعدية والتهاب المعدة والامعاء.
- الحصبة والجدري.
- التسمم السرطاني وهو من انواع امراض الرئة الناتجة عن التعرض الطويل لغبار السيليكا.
- التعرض المباشر لاشعة الشمس ولوقت طويل.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- تلف الانسجة في الجسم.
- النوبات القلبية والنزيف والجراحة.
- تناول بعض الادوية مثل المضادات الحيوية بشكل مفرط.
- حدوث تقرحات صدعية مثل تقرحات النخاع الشوكي والعظام والمسالك البولية والجيوب الانفية.
- الاورام السرطانية الحميدة.
- الحمى القرمزية خصوصا عند الاطفال.
- التهاب الجلد والمفاصل.
- مرض الذئبة وجلطات الدم.
- اضطرابات الايض والنقرس.
- اضطراب عمل “الهايبوثالاموس” في الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن موازنة درجة الحرارة في الجسم.
ما هي طرق علاج الحرارة الداخلية؟
يفضل دوما مراجعة الطبيب المختص لعمل فحص طبي وتبيان السبب وراء ارتفاع الحرارة الداخلية، وعادة ما يصف المضادات الحيوية او غيرها من العلاجات الدوائية التي تساعد في علاج السخونة الداخلية.
فيما يلي بعض الأمثلة على طرق التخلص من الحرارة الداخلية التي يُنصح بها:
- استخدام الكمادات الباردة على الجبهة.
- تناول خافضات الحرارة حسب عمر المصاب.
- شرب الماء بكثرة لترطيب الجسم وتخفيف الشعور بالجفاف وتنظيف الجسم من السموم وتعويض ما فقده عن طريق التعرق.
- تناول الخضروات والفواكه والعصائر الطازجة الغنية بالفيتامينات والتي تنشط الجسم وتساعدة على محاربة الفيروسات.
- تناول شاي الاعشاب مثل البابونج والزعتر لتطهير الجسم من الالتهابات.
- التركيز على الاطعمة التي لا تجهد الجهاز الهضمي مثل البطاطس المسلوقة وشوربة العدس او شوربة الخضار.
- تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة والقوية والحفاظ على جو المنزل معتدلا.
- الخلود للراحة والنوم وتجنب ارهاق الجسم.
- الحركة والمشي قدر المستطاع لتنشيط الدورة الدموية في الجسم وتقوية المناعة والتخلص من الميكروبات.
