دراسة: تأثير الإفراط في القهوة على الدماغ

بالرغم أن للقهوة فوائد عديدة على الصحة العامة من حيث فائدتها على صحة القلب و الشرايين والوقاية من السرطان وحتى على الدماغ، إلا أن دراسة جديدة ربطت بين الإفراط في تناول القهوة وتقلص جزء من الدماغ مسؤول عن النوم.

تأثير الإفراط في القهوة على الدماغ:

أعلن علماء من جامعة سيئول في كوريا الجنوبية أن تناول القهوة لفترة طويلة قد يكون له تأثير سلبي على جزء الدماغ المسؤول عن النوم، وأوضح الباحثون أن ذلك يفسر جزئيا لماذا يصارع بعض كبار السن للتخلي عن القهوة.

تفاصيل الدراسة:

وأجرى العلماء فحصا لـ162 شخصا مسنا يتمتعون بصحة جيدة، ولا يشكون من أي مرض مزمن. وطلب الباحثون من جميع المشتركين إبلاغهم عن كمية القهوة التي يتناولونها خلال حياتهم. وبعد ذلك، قارن الباحثون هذه المعلومات بنتائج التصوير بالرنين المغناطيسي لأدمغة المشاركين.

وتمكن الباحثون من خلال هذه العملية من اكتشاف، أن الذين يتناولون القهوة بصورة منتظمة تقلص لديهم حجم الغدة الصنوبرية (جزء الدماغ مسؤول عن إنتاج هرمون النوم الميلاتونين) بنسبة 20%. ويضمن تقلص حجم هذه الغدة بسبب الإفراط في تناول القهوة سوء النوم مدى الحياة.