ما سبب الصداع عند شرب الماء البارد

 سبب الصداع عند شرب الماء البارد

سبب الصداع عند شرب الماء البارد

صداع مفاجئ في الرأس

صداع مفاجئ في الرأس

زيادة ضغط الدم في المخ

زيادة ضغط الدم في المخ

الماء البارد يؤدي لتقليل معدل ضربات القلب

الماء البارد يؤدي لتقليل معدل ضربات القلب

ما سبب الصداع عند شرب الماء البارد موضوع حيوي ومهم، كون الصداع يمكن ان تكون له تداعيات كثيرة ومزعجة على صحة الانسان ،ويعاني بعض الناس من الصداع بعد الانتهاء من شرب الماء البارد وكذلك الماء العادي خصوصا بعد الصوم والانقطاع عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة. ورغم ذلك سبب الصداع عند شرب الماء البارد لن يقتصر على تلك الاسباب فقط فهناك اسباب اخرى .

سبب الصداع عند شرب الماء البارد :

 سبب الصداع عند شرب الماء البارد قد يتسبب في حدوث الصداع، كون البعض يبادر لشرب الماء البارد دفعة واحدة او بكميات كبيرة ما يتسبب بالصداع. اضافة الى الجفاف بسبب عدم شرب الماء لوقت طويل ثم المبادرة لشرب الماء البارد ما يسبب حالة الصداع المزعجة.

وفي هذه الحالة، يجب شرب الماء على دفعات لتجنب اي مشاكل ناجمة عن الصداع ومضاعفاته على الصحة.

اسباب اخرى للصداع عند شرب الماء البارد:

•    الماء البارد مثل الطعام البارد، يسبب تغييرا كبيرا في تدفق الدم بالمخ، ما يسبب الم الراس والصداع لفترة وجيزة.

•    يشير بعض العلماء الى ان الم الصداع يبدأ اولا في الفم ثم ينتقل الى الرأس عن طريق عصب مثلث التوائم المسؤول عن نقل الاحساس من الفم للدماغ.

•    تحرك الماء البارد في الفم والبلعوم فجأة يسبب حدوث ضغطا على المخ والاصابة بالصداع.

•    نظرية اخرى تفسر الصداع عند شرب الماء البارد بزيادة ضغط الدم في المخ عن طريق الشريان المخي الامامي.

•    تسمية صداع الماء البارد تطلق ايضا على صداع الايس كريم، والذي يصاب به المرء فور تناول الايس كريم البارد.

اضرار شرب الماء البارد على الصحة :

اضافة الى الصداع الناجم عن شرب الماء البارد، فان لهذا النوع من المياه اثار سلبية واضرار لا بد من ذكرها، وهي كما جاءت على موقع 24.ae:

•    التسبب في التهاب الحلق وتراكم المخاط في الجهاز التنفسي، ما يجعله عرضة لأمراض عديدة.

•    يتداخل شرب الماء البارد أو المثلج مع الهضم، ما يعيق الأوعية الدموية عن التقلص السليم ويبطئ من عملية الهضم، كما يؤثر على الامتصاص الصحيح للمغذيات معيقا الجسم عن الاستفادة منها.

•    تبريد الجسم اكثر من المعتاد ما يجعل الجسم يستنزف الجهد والوقت للعودة الى درجات الحرارة المناسبة.

•    بحسب دراسات سريرية عدة، فان شرب الماء البارد يحفز العصب المبهم وهو جزء مستقل من الجهاز العصبي يسيطر على الحركات غير الطوعية داخل الجسم، مثل ضربات القلب. وقد تبين أن من تأثيرات شرب الماء البارد والمثلج، تقليل معدل ضربات القلب نتيجة تأثيره على العصب المبهم.