دراسة: تناول اللبن والألياف وعلاقتها بسرطان الرئة

 الأطعمة الغنية بالألياف تقي من سرطان الرئة

الأطعمة الغنية بالألياف تقي من سرطان الرئة

التدخين مسبب رئيسي لسرطان الرئة

التدخين مسبب رئيسي لسرطان الرئة

 اللبن الزبادي يقي الرئة من الأمراض

اللبن الزبادي يقي الرئة من الأمراض

سرطان الرئة أحد الأمراض التي ارتبط الإصابة بها بالتدخين و التلوث البيئي، إلا أن كثير من الدراسات باتت تبحث عن ما يمكن خفض نسبة الإصابة بالمرض من خلال الغذاء، وهاهي دراسة تربط بين تناول اللبن و الأطعمة الغنية بالألياف والوقاية من سرطان الرئة.

اللبن وسرطان الرئة:

أشارت مراجعة بحثية إلى أن من يتناولون المزيد من الألياف واللبن (الزبادي) قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة، حتى وإن كانوا مدخنين مقارنةً بمن لا يستهلكون الكثير من هذه الأطعمة.

تفاصيل الدراسة:

درس الباحثون بيانات 10 دراسات سابقة شملت نحو 1.45 مليون شخص بالغ في آسيا وأوروبا والولايات المتحدة. وبعد متابعة على مدى 8.6 عام في المتوسط تم توثيق 18 ألفا و822 حالة إصابة بسرطان الرئة.

ومقارنةً بمن لم يتناولوا اللبن (الزبادي) على الإطلاق، كان من استهلكوا أكبر قدر منه أقل عرضة بنسبة 19 في المئة للإصابة بسرطان الرئة.

نتيجة الدراسة:

وقال الباحثون، في دراستهم التي نُشرت في "دورية الجمعية الطبية الأميركية لطب الأورام"، إنه تبين أن من تناولوا أكبر قدر من الألياف الغذائية كانوا أقل عرضة بنسبة 17% للإصابة بسرطان الرئة.

أما من تناولوا أكبر قدر من الألياف وأعلى كمية من اللبن فكانت نسبة إصابتهم بسرطان الرئة أقل 33% عمن تناولوا أقل قدر منهما.

وكتبت الدكتورة شياو أو شو من "المركز الطبي" التابع لجامعة فاندربلت في ناشفيل بولاية تنيسي وزملاؤها في البحث: "تشير دراستنا إلى فائدة صحية جديدة محتملة لزيادة الألياف واللبن في الغذاء في مجال الوقاية من سرطان الرئة".

وخلصت الدراسة إلى أن من لم يسبق لهم التدخين تقل احتمالات إصابتهم بسرطان الرئة بنسبة 31% عند تناولهم أعلى مقدار من الألياف واللبن مقارنةً مع 24% عند المدخنين و34% عند المدخنين السابقين.