نصائح لمرضي الضغط المرتفع في رمضان وارتفاع ضغط الدم من الامراض الخطيرة التي يمكن ان تتسبب بامراض القلب وتصلب الشرايين، وينصح مرضي الشغط المرتفع في رمضان بتجنب الاطعمة الدسمةوممارسة الرياضة وشرب الماءوالاقلال من الملح وتعديل مواعيد الدواء بعد مشورة الطبيب

الصيام في رمضان يصيب الناس بالعطش والحاجة لشرب الماء تصبح مضاعفة، ويسهم الماء في ترطيب الجسم ومنع الشعور بالعطش اضافة لتنشيط الجسم والعضلات وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والتوتر وانقاص الوزن لكن ينصح بعدم الافراط في تناول الماء وتناوله على دفعات من الافطار للسحور