كل ما يخص نمط الحياة للمرأة العصرية

تحدثنا إلى أمبرين م. أحمد، مؤسسة Nur Aligned Coaching، التي تجمع في نهجها بين خبرتها في عالم الأعمال والتطوير الشخصي، وبين التدريب الحياتي والبرمجة اللغوية العصبية وتطوير القدرات البشرية.

مجلة هي

كان الجميع ينتظر من النجمة المصرية منى زكي كلمة تقليدية عن النجاح والانتصارات، وذلك أثناء استلامها جائزة الإنجاز الإبداعي في حفل افتتاح مهرجان الجونة السينمائي لدورته التاسعة؛ لكنها فاجأت الحضور...

رحاب عباس المواردي

أسرار الجسم الصحي: عادات بسيطة تبدأ من الداخل. تكشف لنا الدكتورة نهلة وحيد، أخصائية الباثولوجيا الإكلينيكية وأمراض الدم في هذه المقالة المطولة، عن كيفية الاعتناء بصحة أجسامنا، شعرنا وبشرتنا بالارتكاز على معالجة المشكلات من الداخل وإجراء الفحوصات المناسبة

جمانة الصباغ

كيف يمكن لكل امرأة أن تبدأ رحلتها في ممارسة التمارين الرياضية منزليًا، لتحقيق تعافٍ لا يقتصر على الشفاء الجسدي من سرطان الثدي، بل يمتد ليشمل ازدهارًا حقيقيًا يُضيء حياتها المستقبلية؟".. سؤال تجيب عنه مدربة اللياقة البدنية الكابتن سارة رمزي من القاهرة عبر موقع "هي"، فتابعي القراءة معنا.

رحاب عباس المواردي