ابدئي رحلتكِ معي عبر موقع "هي" ليس لإدارة وقتكِ، بل لإعادة شحن نفسكِ، من خلال إدارة طاقتكِ لتطوير ذاتكِ؛ بناءً على توصيات استشاري الطب النفسي الدكتور طارق فتحي من القاهرة.

رحاب عباس المواردي

هل يحرر الذكاء الاصطناعي المرأة من أعباء المنزل والعمل المزدوج؟ اكتشفي فرص الروبوتات وتحديات الأتمتة على الوظائف النسائية. دليلك لتطوير مهارات المستقبل

عبد الرحمن الحاج

منتجع RAKxa Integrative Wellness واحة هادئة مخصصة للتعافي واستعادة التوازن بين الجسد والعقل. يجمع المنتجع بين العلاجات الشرقية القديمة والطب الحديث ليقدم تجربة عافية شاملة تعيد للروح طاقتها وللجسد حيويته.

ليندا عيَاش

ما هي السموم الرقمية وكيفية التخلص منها؟ نعيش في عصر التكنولوجيا الرقمية على شكل هواتف وأجهزة ذكية بين أيدينا باستمرار، وهو ما قد يؤثر سلبًا على صحتنا الجسدية والنفسية والعقلية. لذا من الضروري التخلص من هذه السموم بخطواتٍ عملية

جمانة الصباغ