صحة ورشاقة

يحدث الداء النشواني القلبي نتيجة تراكم نوع من البروتين الشاذ يسمى الاميلويد في خلايا عضلة القلب، ما قد يسبب سماكة اجزاء مختلفة من القلب وتقييد عملية ضخ الدم، ويؤدي بدوره إلى قصور القلب وضيق في التنفس وتراكم السوائل في الجسم والشعور بالارهاق والوهن

يمكن للنظام الغذائي الصحي ان يؤدي دورا بالغ الاهمية في منع تطور بعض الامراض مثل الضمور البقعي واعتلال الشبكية السكري. وتوجد دلائل على ان بعض العناصر الغذائية قادرة على حماية الجسم من المواد الضارة. وتسمى هذه المواد الغذائية مضادات الاكسدة، وتوجد في العديد من الاطعمة الشائعة والشعبية وهي تؤدي دورا أساسيا في الحفاظ على صحة شبكية العين