تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
ماهو فرط شحميات الدم وماهي مضاعفاته فرط شحميات الدم هو أحد اضطرابات الدهون التي يرتفع بها مستوى الكوليسترول وثلاثيات الغليسريد والبروتينات الشحمية منخفضة الكثافة عن المستوى الطبيعي
فوائد الفلفل الاخضر الحار قد لا تكون متوقعة بسبب الطعم الحار إلا أن العلماء أكدوا أن تلك الاطعمة الحريفة لها فوائد عدة على الصحة في حال تم تناولها بشكل معتدل ومن فوائده رفع مناعة الجسم