تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
الجوز الاسود نوع مميز من انواع المكسرات بشكل عام، ونوع فريد من انواع الجوز يتشابه في خصائصه ومكوناته مع الجوز العادي وله فوائد صحية متعددة منها رفع مناعة الجسم والوقاية من السرطان
محاذير عليك تجنبها بعد عملية استئصال الثدي، ويعد استئصال الثدي جراحة لإزالة جميع أنسجة الثدي من الثدي كطريقة لعلاج سرطان الثدي أو منع الإصابة به. وقد تخضع المرأة لاستئصال الثدي لإزالة ثدي واحد (إستئصال ثدي أحادي الجانب) أو كليهما (استئصال الثدي ثنائي الجانب).
