أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
تناول الغذاء الصحي بعد السرطان، والدعم النفسي هما محور مقالتنا اليوم؛ حيث نُسلط الضوء على أهمية اتباع نظام غذائي وحياتي صحي يضمن عدم عودة سرطان الثدي، بجانب الدعم النفسي لاستعادة الناجية ثقتها بنفسها واندماجها مع المجتمع
ماذا يحدث لكبدك عند شرب القهوة يوميًا؟ يساعد تناول القهوة باعتدال على حماية الكبد من التليف والدهون وتحسين وظائفه الحيوية؛ فيما الافراط يمكن أن يضر بصحة الكبد
