صحة ورشاقة

ماهي اضرار الفلفل الاسود وقت الدورة الشهرية ليس هنالك أي معلومة طبية مثبتة تفيد أن الفلفل الاسود له اضرار صحية مباشرة على صحة النساء والفتيات في أثناء الدورة الشهرية سوى بعض التأثيرات التي يمكن السيطرة عليها

ما هي فوائد الفراولة للمعدة، ويسهم تناول الفراولة باعتدال في محاربة قرحة المعدة من خلال حماية غشاء المعدة او البطانة الواقية بفضل محتواها من مضادات الاكسدة ومحتواها الكبير من المركبات الفينولية وهي خصائص مضادة للإلتهاب ومضادة للتخثر التي تعزز بطانة الحماية في المعدة والأمعاء