الأطعمة الغنية بالكالسيوم تساعدك في الحصول على النسبة المناسبة والكافية للجسم وتمنحك القدرة على مواصلة يومك بشكل مثالي.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أسباب انتفاخ البطن قد تكون بسبب الدورة الشهرية أو روتين غذائي غير صحي يعتمد على البقوليات بشكل كبير
ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن ان يزيد خطر الاصابة بامراض القلب والسكتة الدماغية، وهناك علامات تحذيرية تظهر على الجسم وتنبأ بارتفاعه منها كتل صفراء تحت العين وشحوب البشرة واظافر القدم الهشة
ما هي مخاطر وأسباب تراكم الدهون حول المعدة، وتتسبب الدهون المتراكمة حول البطن بزيادة خطر الاصابة بامراض القلب والجلطات اضافة لمرض السكري والسرطان والخرف
