كيف ترتبط صحة القلب والدماغ ببعضهما البعض. يبحث الدكتور محمد الخولي، اختصاصي أمراض القلب التداخلية في مايو كلينك في مدينة روتشستر الأمريكية، العلاقة بين الدماغ والقلب؛موضحًا بأن كلَ منهما قد يكون له تأثيرٌ قوي على الآخر
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
المشي، قلَلي محيط خصركِ وحسَني صحتكِ؛ يُعدَ المشي السريع أفضل رياضةٍ غير مكلفة يمكن القيام بها في أي وقتٍ ومرحلةٍ عمرية. تعرفي معنا على التأثير الصحي للمشي السريع اليومي من خبراء ومختصين في الصحة
وجدت بعض الابحاث الامريكية ان النساء المتعافيات من كورونا يصبن بمتلازمة القلب المكسور، وهي حالة ناجمة عن الاجهاد العاطفي او التوتر الشديد وتصيب جزءا من عضلة القلب
الالياف احد اهم انواع العناصر الغذائية التي يجب إدراجها بمصادرها الطبيعية في النظام الغذائي اليومي وذلك لأهميتها وفوائدها المتعددة للصحة وهي مثل البقوليات والمكسرات
