صحة ورشاقة

عدد ساعات النوم وعلاقته بالإصابة أو الوقاية من الأمراض المزمنة، دراسة حديثة تثبت فوائد النوم وعلاقة عدد ساعات النوم بالصحة العامة نرصدها لكم في هذا التقرير

السكتة الدماغية عند الشباب في ازدياد ويرجع السبب في ذلك للعوامل الوراثية وانماط الحياة السيئة. وينصح الخبراء بوجوب علاج الامراض المصاحبة للسكتة الدماغية وتحسين نمط الحياة لتجنب الاصابة