أسباب انتفاخ البطن قد تكون بسبب الدورة الشهرية أو روتين غذائي غير صحي يعتمد على البقوليات بشكل كبير
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
هل تعلّمين أن دراسات عام 2026 جاءت برسالة مختلفة ومطمئنة للمرأة للتخلص من الدهون الحشوية؟ نعم، فلم يعد القضاء عليها مجرد تقليل السعرات، أو الحرمان من...
مع بداية العام الجديد، ينصح الخبراء ومنهم منظمة الصحة العالمية بوجوب اتباع بعض النصائح الصحية المتمثلة بالاكل الصحي والحركة وتجنب الكحول وتقليل استهلاك الملح والسكر
كل ما تحتاجين معرفته عن ابر السكري للتنحيف وفعاليتها في انفاص الوزن ومحاذير استخدامها والاعراض الجانبية التي تسببها استخدام ابر السكري للتنحيف تقدمها لك اختصاصية تغذية مشيرة لاهمية مراجعة الطبيب قبل اللجوء لهذا النوع من الابر