التخطيط للحمل مع السكري قبل حدوثه. تعرفي إلى هدف السكر التراكمي، والفحوص اللازمة، وكيف تراجعين أدويتك وتحددين جرعة حمض الفوليك مع طبيبك ضمانًا لسلامتك أنتِ والجنين.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
بعد العشاء.. كيف تتجنبين تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم؟ بادري بتخصيص خياراتٍ صحية متوفرة دومًا، واحرصي على تحضير وتناول وجبات غنية بالبروتين والألياف تُساعد على زيادة شعوركِ بالشبع
إن تناول حبوب الإستروجين دون إستشارة طبية يعرض المرأة للإصابة بالعديد من المخاطر الصحية التي قد تهدد حياتها لأن الطبيب سيقوم بفحصها والتأكد من التاريخ المرضي لها وللعائلة تجنبًا لذلك كما أن تناول هذه الحبوب لا يناسب كل النساء
بمناسبة اسبوع التحصين العالمي الذي يصادف الاسبوع الاخير من ابريل، دعت منظمة الصحة العالمية الى وجوب حصول جميع الاطفال على اللقاحات التي تحميهم من امراض...