صحة ورشاقة

لتقليل مخاطر مرض القلب الخلقي الذي يصيب عددا كبيرا من الناس حول العالم، ينبغي مراقبة صحة القلب طوال الحياة. كما ان تحسين نمط الحياة من اكل ونوم ورياضة وتخفيف...

تغير المناخ يمكن ان تكون له تاثيرات سلبية كبيرة على سلامة وصحة الناس خاصة العاملين منهم. وينبغي التنبه لهذه التغيرات والتكيف معها من خلال اتباع بعض النصائح...