تأثير التوتر على الجسم يتسبب في العديد من المشاكل الصحية أشهرها الصداع المتكرر بالإضافة إلى اضطرابات الأكل المتكررة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
انتهاء رحلة سرطان الثدي بالتأكيد هي بداية لحياة جديدة مليئة بتجارب مختلفة ومميزة وأهمها أنها تعتبر عودة للحياة من جديد.
ارتفاع ضغط الدم يؤذي الكليتين؛ هذا ما اشار اليه اخصائي كلى من مايو كلينك. مشيرا الى ان ضغط الدم المرتفع قد يضعف الاوعية الدموية في الكلى واتلافها. وينصح الخبير بوجوب احداث تغييرات في نمط الحياة لضبط
بين عوالم الأعمال واللياقة، أبدعت رائدة الأعمال والمدربة السعودية سارا العطيشان في نسج شغفها بالرياضة واللياقة بخيوط من الطموح والإلهام. تخوض "هي" حديثًا…
