صحة ورشاقة

تنزيل الضغط المرتفع فورًا أمر يتمناه جميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ومنهم من يتساءل ما إذا كان الدايت يخفض ضغط الدم أم لا والحقيقة أن الإجابة على هذه الأسئلة يتلخص في اتباع حمية غذائية لتخفيف الوزن

متلازمة الجوع الليلي من الاضطرابات الشائعة التي يقف العامل النفسي وتغيرات النوم وغيرها من العوامل ورائها. ويمكن للعلاج النفسي وتناول بعض الادوية الموصوفة مساعدة...