صحة ورشاقة

تلعب الصحة النفسية والذهنية دورا كبيرا في تعزيز الصحة العامة وفقدان الوزن. وتطلعنا ماريسا بير على العلاج التحويلي السريع الذي عملت على تطويره، والذي يساعد على برمجة العقل لتحقيق هذه الاهداف

الآساي فاكهة لذيذة لا تفوت فوائدها؛ وهيثمرة صغيرة ارجوانية وداكنة، تنمو على شجرة نخيل الآساي التي تكثر في الغابات المطيرة في أمريكا الجنوبية. تمتاز الآساي بمحتواها العالي من مضادات الاكسدة التي تعزز الصحة