أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
الصيام المتقطع يعني الامتناع عن تناول الطعام، وليس الماء العادي لفترة محددة؛ والتي تتضمن بعض الأساليب الشائعة له مثل: "صيام تبديل الأيام، صيام 2:5، وصيام أوقات محددة كل يوم".
اعراض وعلامات وجود كسر بالعظم لا تغفليها، تحتاجين لمعرفتها كي تستشيري الطبيب او المساعدة الطبية الفورية. وتتمثل هذه الاعراض في الكدمات والتورم والخلع وصدور صوت
