أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
الشيكو المعروفة باسم الـ Sapodillaهي فاكهة استوائية ولذيدة؛ يعود أصلها إلى الغابات المطيرة في أمريكا الوسطى، وخصوصًا في المكسيك، وخصائصها مذهلة ومفيدة لصحة المرأة.
فوائد التمور للنساء غذاء سحري لمزيد من الطاقة والشباب، وتحتوي التمور على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تدعم الصحة والرشاقة. فتناول التمر مفيد لصحة الحامل ويقوي العظام ويخلصك من دهون البطن
