صحة ورشاقة

قواعد ممارسة الصيام المتقطع بطريقة صحيحة في حوار مع أخصائية التغذية السعودية الدكتورة رويدة ادريس، والتي وجهت نصائحها الخاصة لقارئات "هي" حول الحميات الغذائية.

شروق هشام