أعراض الوسواس القهري ترتبط عادة بقيام الشخص بعدة تصرفات غريبة من بينها غسل اليدين بشكل متكرر، وغلق الأبواب أكثر من مرة، وكل هذه التصرفات تعتبر تصرفات اضطرابات سلوكية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على العلاقة بين الهرمونات الأنثوية والحالة النفسية للمرأة، وكيف تؤثر التغيرات الهرمونية على المزاج والقلق والتوتر، مع أهم طرق تحسين التوازن النفسي والهرموني.
نصائح النوم، 6 خطوات لنوم أفضل يقدمها لنا الدكتور احمد نوفل من مستشفى ريم ابوظبي. ويساعد ضبطمواقيت النوم وتجنب الاطعمة الثقيلة والمنبهات وتحسين اجواء وحرارة غرفة النوم في الحصول على نوم عميق
لحماية رؤيتك، نصائح للوقاية من الجلوكوما، وهو السبب الثاني للعمى حول العالم. هناك العديد من العوامل الوراثية والحياتية وحتى المرضية، التي قد تتسبب بالاصابة بالجلوكوما. الا ان الكشف المبكر والعلاجات المناسبة تساعد في درء هذا الخطر
