كيف تؤثر التغيرات الموسمية على جهاز المناعة وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى؛ هذه المتغيرات تؤثر بشكلٍ مباشر على عمل المناعة وكفاءتها. ويمكن تقوية جهاز المناعة خلال المواسم من خلال التغذية السليمة والنوم الجيد وممارسة الرياضة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تمارين رفع الأثقال، 5 فوائد صحية للمرأة؛ إذ تُعزز هذه الرياضة من صحة العظام، وجودة الحياة والصحة النفسية ورفع عملية الأيض وحرق الدهون فضلًا عن دعم إدارة الأمراض المزمنة. ورفع الأثقال قد يُقلَل من عمركِ البيولوجي بعدة سنوات
ماهي اعراض ترسبات الكلى وكيف يمكن تشخيصها ترسبات الكلى تعني حصى الكلى بانواعها واحجامها وترسبات الكلى لها مسببات عدة ابرزها النمط الغذائي المتبع والتاريخ المرضي وقلة شرب الماء وتعد مرض صحي له تأثير على صحة الكلى وصحة المسالك البولية
كشفت دراسة سويدية حديثة ان تناول المضادات الحيوية بشكل مفرط يمكن ان يزيد من خطر الاصابة بسرطان القولون، كون هذه المضادات تعمل على بشكل سلبي على الميكربيوم المعوي او بكتيريا الامعاء
