تمارين رفع الأثقال، 5 فوائد صحية للمرأة؛ إذ تُعزز هذه الرياضة من صحة العظام، وجودة الحياة والصحة النفسية ورفع عملية الأيض وحرق الدهون فضلًا عن دعم إدارة الأمراض المزمنة. ورفع الأثقال قد يُقلَل من عمركِ البيولوجي بعدة سنوات
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
السرطان قبل الأربعين؛ تتناول خبيرة مايو كلينك ثلاثة مواضيع يرغب المرضى الأصغر سنًا عادةً في مناقشتها. هي السلوكيات الصحية وممارسة التمارين الرياضية، التواصل مع الأقران المصابين بالسرطان وتوفير الدعم الإضافي والصحة الجنسية والعلاقات
فوائد القرفة والعسل الصحية تتلخص في أن كل من القرفة والعسل يعتبران من الاغذية الصحية التي يعرف عنها احتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية الرئيسية والهامة لجسم الانسان
قد تكون زراعة البنكرياس خيارًا لاسترجاع الإنتاج الطبيعي للأنسولين وتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم.وتُجرى معظم عمليات زراعة البنكرياس لمرضى السكري من النوع الأول، ومرضى السكري من النوع الثاني في بعض الحالات
