علاج الببتيد في دبي بات يأخذ حيزًا كبيرًا من اهتمامات الناس في الآونة الأخيرة خصوصًا لدى النساء. يُحدثنا الدكتور أنانت فينجاموري من Valeo Health عن ماهية علاج الببتيد وفعاليته في تحسين الصحة وإطالة العمر
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كم كمية الماء التي يجب شربها يومياً؟ هو السؤال الجوهري الذي يطرحه كثيرون، ويجيب عليه مختصون من مايو كلينك. تُحدَد معايير مختلفة مثل الصحة العامة، البيئة وطبيعة التمرين الرياضي، الكمية التي يجب الحصول عليها لمنع الجفاف وعمل الجسم
تلعب المياه والسوائل دورًا مهمًا في الحفاظ على لياقة الجسم وصحته. والصيام في رمضان يعنيالانقطاع عن الطعام والماء لساعات طويلة من النهار، مايحرم جسمك من الكميات المطلوبة من الماء. لذا تقدم اخصائية التغذية الدكتورة دانا الحموي مجموعة من النصائح لضمان ترطيب الجسم ومنع الجفاف اثناء الصيام في رمضان
فوائد الفراولة لمرضى السكري تتلخص في كونها غنية بالبوتاسيوم و الكالسيوم وهي عناصر يحتاجها مريض السكري وتساهم في السيطرة على نسبة السكر في الدم وذلك لقلة سعراتها الحرارية
