صحة ورشاقة

ضباب الدماغ في سن الأربعين: هل هو انقطاع الطمث المبكر؟ نتطرق في مقالة اليوم إلى ارتباط ضباب الدماغ بانقطاع الطمث، وتأثيره على جودة النوم. وكيف يمكن للعلاج الهرموني الموصوف أن يُقلَل من هذه المشكلة

جمانة الصباغ

ثلاثة أشياء يجب معرفتها عن السرطان وصحة القلب: خبير من مايو كلينك يشارك نصائح للحد من المخاطر. يمكن لعلاجات السرطان أن تؤثر على القلب، لكن بالمتابعة الطبية ونمط الحياة الصحي بالإمكان تقليل المخاطر

جمانة الصباغ

دوار الحركة هو عبارة عن شعور عام بالدوار والدوخة، يظهر عادة أثناء ركوب المركبات المتحركة مثل السفن والطيارات والقطارات، كما ان التهابات الاذن والحمل ومرض باركنسون قد تسبب دوار الحركة. ومن اعراض دوار الحركة الغثيان والتقيؤ والصداع ويمكن تخفيف اعراض دوار الحركة وعلاجه من خلال الجلوس في المقعد الأمامي وتجنب قراءة الكتب ومضغ العلكة والنظر لهدف ثابت وتناول بعض الاطعمة المخففة للغثيان مثل الزنجبيل

جمانة الصباغ

برودة اليدين في غير الطقس البارد والإحساس بها بشكل متكرر مع تغييرات في اللون أو خدر وتنميل يشير إلى وجود مرض مسبب مثل داء السكري أو فقر الدم أو أمراض عصبية أو مرض تصلب الجلد

ولاء حداد