يعتبر تحليل الـDNA ليس مجرد رفاهية، بل أداة حديثة تساعدنا على الاقتراب أكثر من أنفسنا، وتعد تجربة ياسمين صبري تسلط الضوء على هذا الاتجاه الجديد في عالم الصحة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعزيز الصحة النفسية في أوقات الأزمات أمرٌ مهم وضروري ولا يُعدَ رفاهية، خاصةً في ظل الأزمة الحالية التي نمر بها. إليكِ 6 ممارسات صحية للحفاظ على التوازن النفسي تقدمها كلوي مينيه لقارئات "هي"
النصائح المفيدة التي تساعدك في تقوية دفاعاتك المناعية الطبيعية
أعلنت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة الأميركية إضافة ثلاثة أعراض جديدة لقائمة الأعراض الخاصة بمرض كوفيد-19 الذي يسببه فيروس كورونا المستجد وهي الغثيان و الإسهال وسيلان الأنف
