بعد رمضان يحتاج الجسم إلى استعادة التوازن بأسلوب واعٍ ومدروس، وفي هذا السياق، لنتعرف على 5 متخصصات سعوديات بارزات في التثقيف الغذائي الصحي يرسمن خريطة التوازن.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يعتبر العلاج النفسي تجربة مهمة ذات تفاصيل مؤثرة في حياة النجوم والمشاهير، وحديثهم عن هذه التجارب شجع الكثيرين لزيارة الأطباء النفسيين لتجاوز مشاكلهم النفسية التي تؤثر عن حياتهم.
يشير احد الاطباء من "مايو كلينيك" الى ان الهدف من لقاح فيروس كورونا المستجد هو الوقاية من العدوى وتخفيف حدتها في حال الاصابة بها. ويعمل الخبراء على دراسة اللقاح في العديد من التجارب السريرية لضمان آنه آمن وفعال على الرغم من وجود بعض الآثار الجانبية التي قد تنجم عنه. كما يشدد على ضرورة أخذ لقاح الانفلونزا خلال ازمة جائحة كوفيد-19 كونه يقلل من حدة العدوى والمضاعفات الناجمة عنها مثل الالتهاب الرئوي الحاد
فوائد نبات الماش الصحية متعددة أهمها أنه غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والأمراض السرطانية والألياف في نبات الماش لها فوائد على الجهاز الهضمي
