بعد رمضان يحتاج الجسم إلى استعادة التوازن بأسلوب واعٍ ومدروس، وفي هذا السياق، لنتعرف على 5 متخصصات سعوديات بارزات في التثقيف الغذائي الصحي يرسمن خريطة التوازن.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يعتبر العلاج النفسي تجربة مهمة ذات تفاصيل مؤثرة في حياة النجوم والمشاهير، وحديثهم عن هذه التجارب شجع الكثيرين لزيارة الأطباء النفسيين لتجاوز مشاكلهم النفسية التي تؤثر عن حياتهم.
السكتة القلبية المفاجئة هي توقف فجائي وغير متوقع لوظائف القلب والتنفس والوعي، ينتج عادة من اضطراب في كهربية القلب، يعقبه خلل في عمل القلب كمضخة وتوقف تدفق الدم لبقية أنحاء الجسم. وتختلف السكتة القلبية المفاجئة عن الأزمة القلبية، التي تحدث نتيجة توقف تدفق الدم لجزء من عضلة القلب. وتساعد وسائل التعامل السريع مثل الانعاش القلبي الرئوي واجهزة تنظيم ضربات القلب الآلية الخارجية في مضاعفة فرص البقاء على قيد الحياة
تحضير الطعام يتطلب العديد من المكونات ومنها الزيوت، التي تلعب دوراً هاماً في سهولة اعداده سواء للشوي او القلي فضلاً عن تحسين جودة الطعام. وابرز المكونات…
