صحة ورشاقة

يعد البرتقال من الفواكه المميزة والمحبوبة، نظراً بمحتواها العالي من فيتامين سي الضروري لوقاية الجسم من أمراض الشتاء، وحالياً يتم تشجيع الجميع على تناول البرتقال لتعزيز مناعة الجسم

يتطلب السفر أثناء جائحة كوفيد-19 اتباع طريقة أكثر تفصيلاً وحذرًا مما كان معتادًا قبلها، لتقليل المخاطر التي قد يتعرض لها المسافر. وسواء كان السفر بالسيارة او الطائرة، ينصح باتباع الاجراءات الوقائية من ارتداء الكمامة وغسل اليدين والتعقيم وعدم لمس الاسطح في الاماكن العامة. كما ينبغي تنظيف أماكن الإقامة جيدًا قبل الإقامة فيها