صحة ورشاقة

اضطراب نهم الطعام – الأعراض والأسباب؛ في الوقت الحالي جراء الحرب، نتحدث مع الدكتورة نرجسين رشيد، أخصائية تغذية وحمية في مركز كايا للعافية وطول العمر للوقوف أكثر على حيثيات هذه المشكلة، وكيفية التعامل معها ومعالجتها

جمانة الصباغ

أوزمبيك وفقدان البصر: هل القصة حقيقية أم إشاعات؟ في الفترة الأخيرة، أثار موضوع فقدان البصر المرتبط ببعض الأدوية الحديثة المستخدمة في علاج السكري جدلاً واسعاً في الأوساط الطبية والإعلامية

جمانة الصباغ

يعد عصير الطماطم من أفضل العصائر الطبيعية التي يمدح فيها خبراء التغذية، كونه يقدم فوائد صحية جمة لجهة تقوية المناعة والوقاية من الشيخوخة المبكرة. ومن فوائد عصير الطماطم الصحية الاخرى، محاربة السرطان وهشاشة العظام وامراض القلب وتحسين الحالة المزاجية والمساعدة على انقاص الوزن

جمانة الصباغ

7 نصائح لتجنب الإصابة بالانتفاخ بعد تناول لحم العيد نشرها موقع "الكونسلتو" الطبي وتتمحور النصائح حول نوعيات الأطعمة المتناولة بجانب اللحوم ومواعيد تناول اللحوم وبعض العادات والأمور الصحية التي تمنع حدوث ذلك

ولاء حداد